Made by © Foenix SARL - Forum musculation
Il semblerait que la racine de bardane doive être utilisée fraîche car elle perdrait la plus grande partie de ses propriétés si elle est séchée.
Globalement, il n'y a que très peu de contre-indications à l'usage de la bardane. Elle peut être consommée sans danger sous toutes ses formes, à condition de tenir compte des quelques mises en garde citées ci-après :
- On considère qu’il vaut mieux éviter d’en donner aux enfants, sauf avis médical contraire.
- Elle est déconseillée aux femmes enceintes, car ses propriétés ocytociques (qui entraînent des contractions utérines) peuvent déclencher un accouchement prématuré.
- Elle l’est également chez les femmes allaitant.
A trop forte dose, la bardane peut entraîner une crise d'urticaire, il est donc préférable de commencer par une dose minimale, puis d'augmenter la consommation petit à petit.
A noter qu'il y a eu quelques cas d'allergie à la bardane, mais ceux-ci sont extrêmement rares.
Dernier point : les effets de la bardane peuvent s'ajouter à ceux d'autres plantes de phytothérapie ou d'autres médicaments hypoglycémiants ou anti-plaquettaires. Donc attention, en cas d'utilisation de ce type de médicaments, de ne pas consommer de bardane.
Infos sur les régimes minceurs
Infos vitamines, minéraux et omégas 3
Rechercher sur le site :
Made by © Foenix SARL - Forum musculation