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5. Glucosamine : Propriétés |
Glucosamine : Arthrose, articulations : Propriétés Les propriétés de la glucosamine sont intéressantes pour les articulations : - Ralentir l'évolution de l'arthrose ; - Réduire l'inflammation due à l'arthrose ; - Ralentir la dégradation du cartilage ; - Soulager les douleurs articulaires et arthritiques ; - Traiter l'arthrose légère ou modérée ; - Traiter l'osthéo-arthrite ; - Traiter l'insuffisance veineuse. La glucosamine soigne l'arthrite et les articulations en général en combinant deux actions complémentaires. Elle permet de stopper l'inflammation des tissus, qui cause la douleur et qui participe à la dégénérescence articulaire. De plus, elle a une action directe sur les cartilages, en stoppant leur destruction. Elle peut donc être utilisée par les personnes souffrant d'arthrite, mais aussi par les sportifs et notamment les haltérophiles ou les pratiquants de musculations, qui mettent leurs articulations à rude épreuve. A noter que la glucosamine n'est pas un antalgique, donc si la douleur articulaire diminue, ce n'est pas parce que la glucosamine réduit la douleur, mais car elle élimine les facteurs qui causent cette douleur. Les effets sur une éventuelle reconstruction des cartilages sont très controversés et non encore vérifiés. Seules des études en laboratoire ont pu montrer que la glucosamine pouvait stimuler la production de protéine nécessaire à la reconstruction du cartilage. Aucune étude n'a encore été réalisée sur l'homme dans ce sens.
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