Eschscholtzia : constituants et effets
L’eschscholtzia étant un excellent sédatif, hypnotique et anxiolytique naturel, elle est à privilégier dans les insomnies d’endormissement.
Avant de parler de ses effets, voici quelques informations sur sa composition et les parties utilisées en phytothérapie.
Composition :
L’eschscholtzia est composée de:
- Alcaloïdes isoquinoléiques : pavines (eschscholtzine, californidine, norargémonine, bisnorargémonine), protopine, cryptopine, aporphines (glaucine, escholine), benzophénanthridines (sanguinarine, fumarine, chélérythrine, chélidonine), …
- Hétérosides cyanogénétiques (linamarine)
- Flavonoïdes
- Caroténoïdes (qui donnent leur couleur aux pétales)
- Mucilages
Comme toutes les plantes appartenant à la famille des Papavéracées, l’eschscholtzia contient beaucoup d’alcaloïdes. La plante entière en contient, mais les racines en renferment 2 à 3% et les parties aériennes, un peu moins, environ 0.5%.
Eschscholtzia : partie utilisée :
En phytothérapie, la plante entière peut être utilisée, mais ce sont essentiellement les parties aériennes fleuries de l’eschscholtzia qui sont intéressantes et donc employées.
Propriétés et effets de l'Eschscholtzia :
L’eschscholtzia possède des vertus :
- Sédatives
- Hypnotiques
- Anxiolytiques
- Relaxantes
- Antispasmodiques
- Analgésiques
De part sa composition et donc ses propriétés, l’eschscholtzia est utilisée pour :
- Traiter les divers troubles du sommeil chez l’enfant et chez l’adulte : difficulté d’endormissement, réveils nocturnes multiples, insomnie du petit matin, sommeil non réparateur, cauchemars (notamment chez l’enfant), insomnie en période de ménopause…
- Traiter les troubles psychiques et physiques des enfants.
- Combattre le stress, l’anxiété, la nervosité et l’agitation à l’origine de troubles du sommeil.
- Traiter l’incontinence nocturne, notamment chez l’enfant.
- Lutter contre les crampes et les spasmes musculaires accompagnant les troubles du sommeil.
C’est LE « somnifère » naturel prescrit par les psychothérapeutes
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