Cassis : Rhumatismes, veinotonique : Posologie, comment l'utiliser en phytothérapie

Utilisation des feuilles de cassis en usage interne :

- Laisser infuser 5 à 10 gr de feuilles séchées dans 250ml d'eau bouillante pendant 15 minutes. Renouveler une fois dans la journée ;
- Consommer 5 ml d'extrait fluide (1:1) deux fois par jour, avant les repas.

Les feuilles en usage externe :

- Avec des feuilles de cassis séches : faire tremper quelques feuilles dans un peu d'eau tiède pendant 15-30 minutes, pour les faire ramollir. Appliquer les feuilles sur la plaie.
- Avec des feuilles fraîches : froisser les feuilles (pour libérer les principes actifs) et appliquer sur la plaie.

Pour les maux de gorges et la toux : boire du jus de cassis plusieurs fois par jour.