Hamamélis : Veinotonique : Posologie, comment l'utiliser en phytothérapie

En phytothérapie, on utilise l'hamamélis selon deux modes d'administration:

Posologie de l'hamamélis par voie interne :
- Infusion : verser 2gr à 3gr d'hamamélis (une cuillère à café) dans une tasse d'eau bouillante et laisser infuser 10 à 15 minutes. Boire de 2 à 4 tasses par jour, en cure de 15 jours ; Pour 1 litre d'eau, prendre 10gr à 20gr d'hamamélis ;
- Teinture mère d'hamamélis (1:1) : 2ml à 4ml trois fois par jour.

Dosage de l'hamamélis par voie externe :

- Décoction : faire bouillir de 5 gr à 10 gr d'hamamélis dans un demi litre d'eau pendant 5 minutes. Une fois le liquide refroidi, appliquer le liquide sur la partie à traiter (directement ou avec une compresse). Renouveler 2 à 4 fois par jour ;
- Eau d'hamamélis / onguent / crème d'hamamélis (10 % d'hamamélis) : appliquer directement ou en compresse. Renouveler 2 à 4 fois par jour ;

Attention à ne pas confondre l'eau d'hamamélis et la teinture mère. L'eau contient un alcool impropre à la consommation : l'alcool méthylique. La teinture mère est faite avec l'alcool éthylique, qui peut être consommé sans risque.