Bourrache

Aussi utile que décorative, la bourrache est une plante dont on extrait de ses graines une huile particulièrement riche en acides gras essentiels de type oméga 6. Cette huile permet notamment d’améliorer l’hydratation de la peau et de prévenir la formation de rides.

En phytothérapie, les suppléments de bourrache sont principalement utilisés pour leur richesse en acide gras essentiels de type oméga 6 et pour l'action hydratante de son huile.

Pour mieux connaître ce produit, je vous propose d’en lire son descriptif complet : ses caractéristiques physiques, sa composition chimique, ses propriétés en phytothérapie, ses diverses indications, sa posologie d'utilisation et pour finir les contre-indications concernant sa prise et les effets secondaires susceptibles d’être occasionnés.

• Bourrache : description de la plante
• Bourrache : histoire et origines
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• Bourrache : partie utilisée en phytothérapie
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• Huile de bourrache : conseils

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